• 2022 年 8 月 11 日

什麽是真正成熟的爱情:真正的爱 不是改变对方,而是一起成长

什麽是真正成熟的爱情

(图源来自:自己制图)

真正的爱,不是改变对方而是一起成长,即使我们的想法不同,但能互相理解尊重

如何沟通

1.专注的倾听

可以将身体轻轻靠近对方,用肢体语言传达出「我愿意认真听你说」的讯息,特别是当你们即将要谈的话题可能会拉开彼此的关系

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2.用「这是我的想法…」取代「我要你去做…」

这样的开场白,是要让对方知道,你只是想传达心里的话,而非立场强烈的要你去改变什麽,这样一来也可减少这场对话带给对方的心理压力。

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3.用「开放式的问题」邀请对方发表看法

既然是要「沟通」,那麽对话的展开就必须有来有往,当你抛出球後,请给对方发表意见的空间,如果对方闷头不语,不妨试着问几个「开放性」的问题,像是「你为什麽会有这样的想法」、「你认为这件事怎麽做或许会更好」等,引导对方慢慢说出内心话。

(图源来自:自己制图)

4.不要急着打断对方

即使你对对方的言论有多不认同,或是想要多作解释,都请先大口深呼吸闭紧嘴巴,因为这时中断对话并不会为这场沟通加分。试着往总体目标着想-你们都只是为了让这段关系更好,因此倾听、专注绝对是最好的方法

5.试着用「如果可以试试…」等假设语气

如果正在试着解决某个问题,或是你想提出建议和解决办法,「试探性」的假设语气绝对会比强硬的话语更有效。「如果我…那你有没有可能…」「或许我们可以试试看…」,这些说话方式是不是听起来更能被接受呢

(图源来自:自己制图)

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真正的爱,不是改变对方,而是一起成长

即使我们的想法不同,但能互相理解尊重

可以给对方建议,但不会逼迫对方遵照,不管成败 都能给予陪伴与支持

吵架时可以好好沟通,厘清彼此的想法 如何解决;给彼此一个拥抱,好好克服不一样的挑战

就算对彼此有情绪,仍然把这份感情放在心里重要的位置,因为有所重视 所以能渐渐产生 每一种关系中 独特的平衡

#爱情  #成长  #语录  #手写  #沟通  #恋爱  

8 小时前
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